Здоровье людей с ВИЧ
Пока не существует кардинальных методов, которые позволили бы полностью избавить человека от ВИЧ-инфекции. Возможно, когда-нибудь такое лечение появится, ведь наука в области ВИЧ не стоит на месте, а постоянно развивается. Но уже сейчас человек с ВИЧ может сделать все возможное, чтобы оставаться здоровым и не дать вирусу контролировать состояние организма. Для этого в распоряжении есть: здоровый образ жизни, медикаментозное лечение и альтернативные методики оздоровления.

Правильное питание
Полноценное питание при ВИЧ-инфекции особенно важно. Правильно составить свой рацион можно даже при ограниченных средствах.

Питание и здоровье людей с ВИЧ: сложная связь
Многие люди с ВИЧ пытаются лучше питаться, принимать витамины и минералы для сохранения здоровья, помимо "традиционных методов". Но оказывают ли они реальное влияние на здоровье? Некоторые исследования, представленные на Международной конференции по СПИДу в Торонто, должны были частично пролить свет на этот вопрос.

Питание при ВИЧ и гепатите C
Коинфекция ВИЧ и гепатита С чрезвычайно распространена, так как обе инфекции могут передаваться при использовании общих шприцев. В России гепатит С есть у большинства ВИЧ-положительных. Обе эти инфекции требуют серьезного подхода. Правильное питание может помочь печени дольше оставаться здоровой и правильно функционировать. О том, каковы подходы к полезному питанию при ВИЧ и гепатите С говорит в своей статье Сандра Голдсмит - специалист-диетолог из американской СПИД-сервисной организации "Gay Men's Health Crisis".

Витамины и ВИЧ
Многие люди с ВИЧ решают использовать различные "витаминные добавки", чтобы поддержать работу своей иммунной системы. Доказательства того, полезны ли витамины в больших дозах при ВИЧ-инфекции, спорны. Однако, витамины нужны всем, а у людей с ВИЧ чаще наблюдается дефицит таких веществ как А, Е, В6, В12 и цинка. В то же время при приеме витаминов важно помнить о возможных побочных действиях и противопоказаниях.

БАД или не БАД? Что добавить к жизни с ВИЧ
Многие люди с ВИЧ принимают биологически активные добавки (БАД). Некоторые ВИЧ-положительные принимают их для того, чтобы уменьшить побочные эффекты от терапии - другие, чтобы улучшить свое здоровье в целом. В данной статье автор, Елизавета Морозова, размышляет о плюсах и минусах приема БАД, а также приводит научные доводы этому.

Физические упражнения и ВИЧ
Каждый может получить большую пользу от тех или иных видов физических упражнений, которые могут улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Умеренные упражнения хорошо влияют на иммунную систему, улучшают настроение и очень важны для поддержки здоровой самооценки.

Как сохранить здоровье в тюрьме
Эта глава из книги Валерия Абрамкина и Юрия Чижова "Как выжить в советской тюрьме" до сих пор считается актуальной для людей в местах лишения свободы, где находится значительное число ВИЧ-положительных россиян. В этой статье не говорится о вопросах, связанных с ВИЧ. Однако поскольку для ВИЧ-положительных сохранить здоровье в условиях заключения особенно важно, эта статья может быть полезна как для людей, живущих с ВИЧ, так и для родных и близких ВИЧ-положительных заключенных.

Вакцинация и ВИЧ
Многих заболеваний можно избежать, если пройти вакцинацию. В связи с этим многих людей, живущих с ВИЧ интересует вопрос, как воздействует вакцинация на организм, а также какие вакцины можно делать, а от каких лучше воздержаться. В этой статье можно найти ответы на эти вопросы.

Грипп или не грипп: делать ли прививку?
Как всегда, каждую осень, нас ожидает эпидемия, ежегодно убивающая тысячи наших соотечественников - эпидемия гриппа. Несмотря на официальные рекомендации всем взрослым людям проходить ежегодную вакцинацию от гриппа, население продолжает сомневаться относительно необходимости этой прививки. Особенно неясно, как поступать в отношении вакцинации от гриппа людям, живущим с ВИЧ.

Что значит грипп H1N1 для людей с ВИЧ? 
Распространение вируса H1N1 ("свиной грипп") по всему миру сопровождалось распространением неверной информации и путаницей в вопросах о том, чем является данный вирус, и какого рода опасность он представляет. Многие люди с ВИЧ обеспокоены, так как не совсем понимают, как этот штамм вируса может отразиться на них.

Питомцы и ВИЧ
Даже если не нужно охранять дом и ловить мышей, сложно представить жизнь людей без их домашних животных. Они - лучшие друзья, которые всегда рядом, способные развеять грустные мысли. Однако часто можно услышать, что домашние питомцы могут быть источником опасных инфекций для людей с ВИЧ. Так ли это, и что с этим делать - об этом рассказывается в статье.

Вредные привычки, или пить и курить здоровью вредить?
Очень часто можно встретить рекомендации людям с ВИЧ вести "здоровый образ жизни". Обычно под этим понимается отказ от алкоголя и курения сигарет, но действительно ли и то и другое вредно при наличии ВИЧ-инфекции, и если да, то насколько именно? Ведь отказаться от подобных привычек не так то просто, а стресс, связанный с попытками "бросить" тоже здоровья не прибавит.

Как пережить праздники
Предполагается, что все любят праздники. Однако по статистике такие "всеобщие" праздники как Новый год и Рождество чаще всего приводят к депрессии, особенно у людей с ВИЧ. Изменение привычной рутины, чрезмерные "возлияния", напоминание о семейных неприятностях или отсутствии близких людей - причин достаточно для того, чтобы праздники имели обратный эффект для здоровья. Британский журнал людей с ВИЧ "Positive Nation" предложил 10 советов о том, как встретить 2006 год, сохранив душевное равновесие.

Отправляясь в путешествие...
Как хочется иногда уехать из средней полосы куда-нибудь в жаркие страны… Если вы живете с ВИЧ, обратите внимание на несколько рекомендаций - и тогда ничто не омрачит ваш отдых. Так что путешествуйте на здоровье!

Позитивное лето
Лето - это пора отпусков, поездок, тусовок и шашлыков. Однако важно, чтобы любой отдых шел на пользу здоровью, а не наоборот. Несколько советов людям с ВИЧ, которые собрались как следует отдохнуть этим летом.

Загар: за и против
Очень часто можно услышать, что людям с ВИЧ нельзя загорать. Тем не менее, в отпуске трудно воздержаться от искушения полежать под солнышком. О том, вреден ли загар, и как можно сделать его безопасным, говорится в этой статье.